Sağlık sorunlarımızın “kök sebebini” bulmak, bazen samanlıkta iğne aramaya benzer. Konu sindirim sistemi olunca, samanlıktaki samanları bölüm bölüm ayırıp, iğneyi öyle aramak gerekir. İnce bağırsak sağlığını tehdit eden hastalıklardan biri de candida albicans maya mantarı enfeksiyonudur.
Candida mantarını duymayan kaldı mı, bilmiyorum.
Sağlıklı bir ince bağırsakta, az sayıda candida mantarı yaşar. Bu mantarın görevi, sindirime ve besin emilimine yardımcı olmaktır. Peki, neden bu mantarlar bizim için zararlı hale gelmeye başlarlar?
Sadece Almanya’da yapılan araştırmalara göre Alman halkının yüzde 70’inde hastalık yapan düzeyde candida mantarı olduğu tahmin ediliyor. Amerika için bu rakam biraz daha yüksek. Çeşitli çözümler için başvuran danışanlarımın yüzde 90’ında candida mantarının yüksek düzeyde olduğunu görmekteyim.. Yıllardır kronik candida mantarı ile yaşayanlarda ise oto-immün sistem hastalıkları ciddi düzeyde seyrediyor.
Candida mantarı bize ne yapıyor?
İnce bağırsaktan kana karışarak bütün vücudumuza dağılan candida ağız, vajina, rektum gibi mukuslu bölgelerde yoğunlaşmasının yanı sıra cilt, boğaz, yumurtalıklar ve kalp kapakçıklarına da yerleşebilir.
Candida mantarları vücutta mukus yoğun dokularda kolonileşmeyi sever. Kolonileştikleri bölgelerde oksijensiz alanlar yaratırlar. Bu oksijensiz alanlar, kanser hücrelerinin oluşumu için elverişli ortamlardır. Candida bazı karbonhidrat türleri ile beslenir. Kanser hücreleri de böyle beslenir.
Birçok hastalığın “kök” sebeplerinden biri de candida mantarı. İnsülin direnci, sızdıran bağırsak sendromu, kronik enflamasyon, kronik yorgunluk, depresyon, kronik vajinal mantar, bazı cilt hastalıkları, kısırlık…
Candida’dan kurtularak, toplumdaki kolon kanseri vakalarında %75 azalma sağlanabilir.
Çocuklarda da durum çok farklı değil. Vitamin değerlerindeki düşüklükten, agresif davranışlara; karın tipi yağlanmadan, şekerli yiyeceklere düşkünlüğe varana kadar birçok olumsuz durum yaşamaktalar. Travmatik bir durum yaşamadığı halde, davranış bozuklukları veya depresyon sebebiyle psikoloğa götürülen ve gereksiz yere anti-depresan veya hiperaktivite ilaçlar başlanan öyle çok çocuk var ki. Bu çocuklarımızda öncelikle vitamin/mineral düzeyini gösteren, doktorunun önereceği detaylı bir kan tahlili ve candida tükürük testi yapılması, kök sebebin bulunmasını sağlayabilir. Bu durumda, sadece doğru beslenme yöntemleri uygulanarak rahatsızlıkların giderilmesi mümkündür.
Candida mantarının vücutta yüksek düzeyde olduğunun bazı göstergeleri nelerdir?
Hassas bağırsak sendromu, sızdıran bağırsak sendromu, gıda alerjileri, gıda intoleransı, ishal veya kabızlık, gaz veya şişkinlik, aşırı mide asiti, kötü nefes kokusu, dilde beyaz kalın pas tabakası, kronik vajinal mantar, yumurtalıklarda problemler, sık akciğer enfeksiyonları, bazı tiroid problemleri, kronik yorgunluk, kronik üst solunum yolu rahatsızlıkları, sık sık grip/soğuk algınlığı, metabolizma yavaşlığı, karın tipi yağlanma, insülin direnci, tatlı ve/veya unlu yiyeceklere aşırı düşkünlük, sık sık acıkmak, ciltte akne, egzama, seboreik dermatit, ürtiker, saçta ve tırnaklarda zayıflık, depresyon belirtileri, ani sinirlenmeler, konsantrasyon bozukluğu…
Candida mantarından kurtulmanın yolu, doğal ve kişiye özel bir “candida beslenme tedavisi” uygulamakla mümkündür. İyileşmek için, candida mantarı temizliği konusunda uzman bir danışmandan hizmet alınmalıdır.
Tatlıya, alkole veya unlu yiyeceklere düşkünlüğünüz “canınız istediği için” değil, “candida istediği için” olabilir.
Diğer detaylı “candida mantarı beslenme tedavisi makalem” için buraya tıklayınız.
Unutulmamalıdır ki, beslenme son derece kişisel bir konudur ve bir kişiye iyi gelen bir gıda veya yöntem, bir başkasının zehiri olabilir. Candida mantarı temizliği, ciddiye alınması gereken ve birçok başka hastalığın sebebi olan bir durumdur. Profesyonel yardım alınması gerekir.
Candida mantarından tamamen kurtulmak, “kişiye özel candida beslenme tedavisi” sayesinde mümkündür.
